Лечение остеохондроза позвоночника в домашних условиях

В наши дни остеохондроз позвоночника занимает одно из первых мест среди заболеваний периферической нервной системы. При этом основным проявлением болезни является болевой синдром, который не дает человеку нормально жить и работать.

Интересно, что болезнь в подавляющем большинстве передается по наследственности, так согласно исследованиям генетический фактор проявляется у 99 процентов болеющих остеохондрозом у представителей белой расы.

При этом основными причинами возникновения заболевания являются: малоподвижный образ жизни, не сбалансированное питание, переохлаждение, стрессы.

Начинать лечение остеохондроза позвоночника и его профилактику в домашних условиях следует с увеличение подвижности, чтобы придать тонус всему организму. В зависимости от степени заболевания необходимо подобрать соответствующие упражнения, Но стоит отметить, что физическая нагрузка должна приносить удовольствие, и никак не должна вас еще больше нагружать. А состояние радости при занятие физическими упражнениями будет сопровождаться выделением в организме эндорфина, который является естественным анальгетиком, снимающим болевые ощущения.

Так же параллельно с физическими нагрузками проводится и медикаментозное лечение остеохондроза позвоночника, причем как в период обострение, так и при ремиссии. Лечение стоит начинать с противовоспалительных лекарств, которые помогут снять боль и скованность движений. В частности, используются такие препараты, как доналгин, диклофенак натрия, напроклен и другие из этого же класса. Все они имеют противовоспалительный и обезболивающий эффект. Однако, в случаи, когда анальгетики не справляются, в комплексе с ними можно применять рассасывающие средства, психотропные препараты (для снятия стресса и волнения), и анастетики, которые могут быть назначены только врачом.

Остеохондроз может поражать различные участки позвоночника. И бывают случаи, когда в течение болезни боль перемещается из одного отдела в другой. Например, лечению остеохондроза позвоночника грудного отдела стоит уделить особое внимание, при этом лечение должно быть комплексным. В домашних условиях лечебная терапия может состоять из медикаментозного лечения остеохондроза, физических упражнений, которые помогут снять спазмы в разных отделах позвоночника, так же можно лечить остеохондроз позвоночника народными методами. При лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника есть некоторые особенности, которые нужно учитывать. В частности, в период обострения болезни следует максимально ограничить себя в движении и оставаться в покое. В остальном же методы лечения остеохондроза не отличаются от других отделов. Физические упражнения и нагрузки направлены на то, чтобы увеличить кровоток и стимуляцию лимфообрщения в области малого таза.

Если же проходить лечить остеохондроз в больнице или в санатории, то вам будут назначены физиотерапевтические процедуры, мануальная терапия, лечебная физкультура, вытяжение позвоночника, гидротерапия, грязелечение, массаж и другие методы.